Cours de Crossfit
Club de CrossFit à NESS MARTIAL
Le CrossFit est un programme de conditionnement physique intense qui combine des éléments de l’haltérophilie, de la gymnastique et de l’entraînement cardiovasculaire. Les séances de CrossFit à Ness Martial incluent des exercices variés tels que les levées olympiques, les mouvements de gymnastique, les courses à haute intensité et les circuits d’entraînement. Ce programme est conçu pour améliorer la force, l’endurance, la flexibilité et la condition physique générale.
Principaux Aspects:
• Entraînements fonctionnels et variés
• Développement de la force et de l’endurance
• Entraînements à haute intensité
• Environnement de groupe motivant et encourageant
Le premier essai est GRATUIT !
Laissez-nous vous rappeler.
Peu importe la discipline, nous offrons à l’ensemble de notre clientèle le premier cours de groupe GRATUITEMENT ! Demandez dès maintenant votre premier cours GRATUIT.
♦♦♦ CONSEILS ♦♦♦
- Être en tenu de sport
- Avoir des chaussures de sport
- Avoir une serviette
- Amener un cadenas
- Avoir votre carte d’assurance maladie
- Venir 15 mns avant le début du cours.
